Description
https://www.bayard-editions.com/actualites/actus-jeunesse/123-je-respire/
Jean‑Marie Defossez et Déborah Pinto présentent une série de 40 jeux de respiration inspirés de la coach‑respiration, pour aider les enfants à améliorer sommeil, concentration et gestion du stress par des inspirations et expirations ludiques